トホホ

2012年09月30日 22:28





赤城山ヒルクライム!
幸い台風の影響もなくベストコンディションで無事開催されました。



参加人数もハンパなかったです。
なかに、小嶋さんも参加していましたよ~。



改めて自転車ブームを実感できました。
この人達が競輪にも興味をもってほしいです。



さて、結果ですが
高千穂さんグループ、小嶋さん親子、みんなの中でぼくが一番タイム悪かったです。
ビリです!ビリ!!!
しかもぶっぱなしのビリ。(´Д`)



トホホ



そんなこんなで10月2日は川崎競輪場で南関東の地区プロがあります。
なので、今日明日と東京泊で地区プロに備えます。

赤城山ヒルクライム

2012年09月29日 20:02




ふ~



5泊6日の長い長い訓練がようやく終了しました。



午前中はチョイ練習
午後は講義
夜はVTR研修



暇っ&長っ



二度と違反したくなくなるぜ!
でもやらざるをえない時もあるし…
まっ!ルールの範囲内で公正安全にベストを尽くします。



でも講義の中で良い話も聞けました。



競輪キャスターのさとうゆみさんが講師として来てくれたんだけど、栄光浴の話をしてくれました。



栄光浴???



聞きなれない言葉だな~と、思いつつ話を聞きました。



栄光浴というと、「親戚がお医者さんと結婚したんだって」とか、「おれの兄貴が芸能人と友達なんだぜ」というような
本来、は?だから何???的な
どうでもいい他人の自慢をすることのようです。



しかし、それをあえて競輪選手にアレンジし
レースで1着をとったり優勝したりして
どうでもいいと思わせるのではなく、心の底から本当に良かったなと、感動を与える選手になって下さい。



という話でした。



ホントぼくたちはファンのみなさんの応援があってこその競輪なので
みんなに感動を与え、そして喜んでもらえる選手になりたいと思いました。



そんなこんなで前橋到着!



明日は赤城山ヒルクライムです。



競輪学校の訓練の後、直接きちゃいました。
ハードだぜ!



ブースもたくさん出店されていて盛り上がっていましたよー。



ふだん入ったことのないお客さん側を探検したら
金子真也さんのレミントンが展示されていました。
レミントン懐かしい~~



さて、台風接近中チックだけど
雨が降らなきゃいいなー

罰則

2012年09月24日 12:32



競輪学校到着!



そう



今日から5泊6日で罰則の訓練です。
気がついたら違反点が累積していました。(´Д`)



午前中に軽くしか練習できないし、午後は講義なので
チョッピリ無理してガンガンウエイトトレーニングやっていました。
身体バキバキなので、ちょうどゆっくりできていいかも。



行きにトイレ休憩で寄った高速道路のサービスエリアで
頭を雲の上に出し♪ていた富士山を激写してみました。
きれいだけどテンションあがらないぜ。(´Д`)



は~



後輩の弟子が学校にいるので、差し入れでも持ってこーっと。
前にテレビで特集されていたシフォンケーキのお店です。
チェックしといたんだよね~
自分たちの分も買ったし、楽しみはシフォンケーキぐらいだぜ。



それじゃあいってきます。(´Д`)

2012年09月22日 19:39


今日もウエイトトレーニング!



上半身はかなり重要なので今日もガンガンやりました。



重いのやって腕パンパン。(´Д`)
そしたら手の皮むけてました。
どうりで痛いわけだ!



手の皮むけてるのに容赦なく決められたセットこなしました。
鬼トレーナーだぜ!

Off

2012年09月21日 19:04


やっぱちょっと痛いかも。(´Д`)



今日はずっとアイシングしてました。

トホホ

2012年09月20日 17:48


今日もトレーニング!



ざーひーに負担のこないやり方でやっているので膝は大丈夫です。
ありがとうございます。(^-^)



だいたいスクワットは150キロぐらいかな~



ぼくも上半身は重点的にやりますよ!!!
自転車はなにげに全身運動なので、脚の力をペダルに伝えるために、上半身もかなり重要になります。



あっ!そうそう
雨なんですが、夕方から夜にかけて滝のように降りました。
被害といったら
昼間、競輪場へ行くときに窓を開けっ放しで行ったので
夕方お家に帰ってきたら雨が窓から入ってきていて
部屋が水浸しになっていたぐらいです。



トホホ。(´Д`)



ご心配ありがとうございます。

足りません

2012年09月19日 18:08


今日はウエイトトレーニング!



今日も重り全部つけました!
まだ注文した重りが届いていないようで、重さ足りないぜ



でも回数こなしたので脚バキバキっす。



久しぶりに負荷をかけるトレーニングが出来たので、明日は完全に筋肉痛だね。


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