2012年09月22日 19:39


今日もウエイトトレーニング!



上半身はかなり重要なので今日もガンガンやりました。



重いのやって腕パンパン。(´Д`)
そしたら手の皮むけてました。
どうりで痛いわけだ!



手の皮むけてるのに容赦なく決められたセットこなしました。
鬼トレーナーだぜ!


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